Meningkatkan Penglihatan Secara Alami – Visi Mendapatkan 100% Jus Jeruk

Jus Jeruk adalah salah satu jus buah yang tidak hanya rasanya enak tetapi juga memberikan serangkaian manfaat kesehatan. Menurut para ahli di industri nutrisi dan medis, jenis khusus jus jeruk yang Anda pilih penting. Karena

kandungan nutrisinya yang unggul, 100% Jus Jeruk dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat daripada jus jeruk biasa.

Ini karena itu terdiri dari berbagai vitamin dan mineral termasuk Vitamin A, C, Kalium, Asam Folat, Kalsium, Vitamin B-6 dan Tiamin. Apa perbedaan antara Jus Jeruk biasa dan Jus Jeruk 100%? Yah, tidak seperti alternatif makanan yang baik untuk mata 

biasa, itu bebas lemak, bebas natrium, bebas kolesterol dan juga bebas dari gula tambahan. Itu juga terbuat dari jeruk segar tanpa pengawet. Tidak ada yang membantah fakta bahwa jus buah ini dikemas dengan nutrisi, tetapi

tahukah Anda bahwa jus buah ini juga dapat meningkatkan kesehatan mata? Karena itu, berikut adalah daftar manfaat perbaikan penglihatan dari minum jus buah ini setiap hari.

Vitamin C – Menurut American Optometric Association, konsumsi rutin harian Vitamin C meningkatkan kesehatan pembuluh darah mata mata dan juga dapat mengurangi risiko katarak. Jika Anda khawatir tentang gangguan

penglihatan terkait usia seperti Degenerasi Makula, menurut Studi Penyakit Mata Terkait Usia, bahkan dalam kasus lanjut penyakit mata ini, 500 mg sehari Vitamin C telah terbukti memperlambat atau mengurangi kondisi penglihatan ini. sebesar 25%.

Menurut American Journal of Clinical Nutrition, minum setidaknya dua gelas jus buah ini sehari dapat meningkatkan konsumsi Vitamin C Anda sebesar 40-64 persen. Jus ini juga terdiri dari zat yang disebut

Phytonutrients, (zat yang ditemukan dalam tanaman yang meningkatkan kesehatan dan diyakini dapat mencegah penyakit). Jus jeruk menurut fitday.com terdiri dari fitonutrien ini yang melayani tujuan penting dalam hal mencegah kebutaan di kemudian hari.

Jus Jeruk dapat menurunkan tekanan darah. Anda mungkin bertanya: apa hubungan antara tekanan darah yang baik dan penglihatan sehat? Sebenarnya ada hubungan antara 2 faktor ini. Menurut Mayo Clinic, ketika menyangkut

kesehatan mata Anda, tekanan darah tinggi dapat memiliki efek negatif pada mata karena fakta bahwa itu dapat merusak pembuluh darah yang membawa sirkulasi ke Retina. Hal ini dapat menyebabkan kondisi mata yang disebut

Retinopati: Gangguan mata yang ditandai dengan gejala seperti penglihatan kabur dan dalam kasus parah kehilangan penglihatan.

Karena itu, ketika menyangkut kesehatan mata Anda, masuk akal untuk menurunkan tekanan darah Anda ke tingkat normal yang pada gilirannya berkontribusi pada peningkatan kesehatan mata. Jus Jeruk, menurut American Journal of Clinical Nutrition, adalah salah satu cara Anda dapat mencapai tujuan ini karena terdiri dari zat yang

disebut Hesperidin. Zat ini meningkatkan kesehatan jantung dengan meningkatkan sirkulasi ke pembuluh darah sehingga menurunkan tekanan darah.

100% Jus Jeruk dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat daripada Jus Jeruk biasa. Ini karena nilai gizinya yang lebih tinggi. Ini memberikan dukungan nutrisi yang melindungi mata dari gangguan penglihatan terkait usia. Pada klinik mata jakarta akhirnya, karena kandungan Hesperidin-nya, itu menurunkan tekanan darah; tautan ikat kunci untuk

meningkatkan kesehatan mata. Jika dikonsumsi secukupnya dalam kerangka tunjangan harian yang disarankan, itu adalah cara yang bagus untuk memasok vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh agar tetap kuat dan sehat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *