6 Cara Ampuh Menghilangkan Plak Gigi

Terjadinya plak gigi sering juga disebut dengan kalkulus gigi ataupun karang gigi yang mengeras. Terbentuknya plak gigi ini adalah bisa terbentuk pada bagian bawah gusi dan kemungkinannya akan menyebabkan gusi mengalami iritasi. Plak gigi akan menyebar kearea yang lebih luas lagi untuk berkembang dan akan menyebabkan penyakit yang lebih serius lagi misalnya saja terjadinya radang gusi. Adanya plak gigi ini tidak hanya akan mengancam kesehatan saja tetapi juga dapat menyebabkan menurunnya rasa percaya diri. Selain itu juga plak gigi ini bisa menyebabkan bau mulut yang tidak sedap dan bahkan gigi juga akan terlihat seperti menguning. Pastinya kondisi ini akan menjadi masalah serius pada saat sedang berbicara dengan orang lain dan akan menyebabkan mereka tidak nyaman karena masalah bau mulut tersebut. Oleh karena itu diperlukannya cara menghilangkan plak gigi yang ampuh.

Berikut 6 cara ampuh menghilangkan plak gigi diantarnya yaitu :

  1. Dengan Rajin Menggosok Gigi

Pastinya setiap orang sudah mengetahui tentang anjuran untuk menggosok gigi sebanyak 2 kali didalam setiap harinya. Tetapi tidak hanya cukup dengan menggosok sebanyak 2 kali saja, karena kamu juga akan dianjurkan untuk menyikat gigi selama 2 menit. Hal tersebut bertujuan untuk memastikan jika telah tersikat dengan ratanya semua gigi.

  1. Dengan Menggunakan Pasta Gigi Fluoride

Sebaiknya menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride jika menginginkan gigi bersih secara sempurna dari sisa sisa makanan. Akan dapat tercegahnya plak untuk bisa berkembang jika menggunakan fluoride. Tetapi tidak hanya bisa menggunakan pasta fluoride saja karena kamu juga bisa menggunakan pasta gigi yang mengandung pyrophosphates, zinc citrate, dan triclosan. Kandungan kandungan zat tersebut dipercaya efektif dapat menghilangkan noda kekuningan dan juga plak.

  1. Dengan Melakukan Flossing

Flossing merupakan kegiatan membersihkan gigi dengan menggunakan benang. Yang digunakan pastinya bukan benang sembarangan tetapi benang khusus untuk gigi. Dengan menggunakan benang ini maka akan lebih mudah terjangkaunya plak plak yang ada disela sela gigi.

  1. Dengan Menggunakan Mouthwash

Untuk menghilangkan plak gigi secara ampuh juga bisa dengan menggunakan mouthwash. Dilakukannya hal ini adalah untuk proteksi tambahan dan cara esktra untuk menghilangkannya setelah menyikat gigi dengan menggunakan pasta gigi fluoride dan juga flossing.

  1. Tidak Boleh Makan Sembarangan

Dengan tidak makan secara sembarangan maka akan dapat dicegahnya kondisi parah plak gigi dan bahkan akan membantu supaya tidak terbentuk. Pastinya bakteri yang ada didalam mulut berasal dari makanan yang masuk kedalam rongga mulut. Terlebih pada saat kamu mengkonsumsi makanan yang manis dan bertepung, dengan mengkonsumsi makanan yang seperti itu maka justru akan memberikan peluang bakteri untuk berkembang dengan baik. Pada saat bakteri tersebut bertemu dengan makan manis dan bertepung, maka akan dikeluarkannya zat asam.

  1. Dengan Menghindari Atau Mengurangi Kebiasaan Merokok

Pastinya setiap orang sudah memahami akan bahaya merokok, selain akan memicu terjadinya berbagai penyakit yang mematikan tetapi juga zat zat berbahaya yang ada didalamnya dapat menyebabkan terbentuknya plak gigi yang sulit untuk dibersihkan.

Selain itu masih ada cara ampuh lain untuk menghilangkan plak gigi yaitu dengan menggunakan bahan bahan alami. Misalnya saja dengan menggunakan kulit jeruk yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Selain itu juga plak gigi akan hilang dengan menguyah daun sirih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *